MTB Kids Friends
MTB KIDS Friends 10 bis 13 Jahre
1. Termine & Gruppe
- Saison Start: letzter Dienstag im März
- Saison Ende: letzter Dienstag im Oktober
- Gruppe: max. 5 Kids (noch 1 Platz frei) Warteliste: ./.
- Dienstags 17:30 - 18:30 Uhr
- Treffpunkt: SVK Spielplatz
2. MTB Teilnahmevoraussetzungen & MTB Inhalte
- 10 bis 13 Jahre
- MTB einwandfreier technischer Zustand
- sicheres Bike fahren (biken ohne Hilfsmittel)
- erste MTB Erfahrungen von Vorteil, aber kein Muss
- Erlernen von Level 2 (siehe Punkt 3)
3. Trainings Level & MTB Inhalte
- Level 2
- Fahrtechnik: "Ich & mein Bike"; Up- & Downhill; sicheres Anfahren % Bremsen; Balance & Pedalieren
- Verhalten im Gelände, Natur & Umwelt, Spiel & Spaß
- Fitness: 100 - 200 Hm
- Touren: 15 - 25 km
4. Ausstattung/ Mitzubringen
- fahrtechnisch einwandfreies & altersgerechtes eigenes MTB, kein E-MTB/ kein E-Bike
- Bike Helm, klare Schutzbrille, bzw. Sonnenbrille, Bike Handschuhe sind Pflicht! (Empfehlung: Langfingerhandschuhe)
- Reifen mit ausreichend Profil
- Bike Beleuchtung (vor allem im Frühjahr & Herbst)
- witterungsabhängige & funktionelle Bikebekleidung
- Bike tauglicher Rucksack für Getränke (Trinkflasche) & Verpflegung (Obst/ Riegel) ggf. Wechselbekleidung
- Details